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Storie - Racconti che cambiano

Dal racconto buddista della zattera

Supponiamo, disse, che un uomo sia di fronte ad un grande fiume e deve attraversarlo per raggiungere l’altra riva, ma non c’è una barca per farlo...


Il re è nudo

Due sarti imbroglioni si presentarono a corte offrendo stoffe stupende e magiche che potevano essere viste soltanto dalle persone intelligenti...


Scegliere la libertà…

In Asia gli elefanti sono i cavalli trainanti dell’economia e svolgono un ruolo analogo a quello dei macchinari in Occidente. A questo scopo vengono addestrati e viene fatto...


Questioni di prospettiva

Un antichissimo racconto cinese taoista narra di un contadino che viveva in un povero villaggio di campagna ed era considerato molto ricco perché possedeva un cavallo per...


Storie Zen per il paziente impaziente

Matajuro Yagyu era il figlio di un famoso spadaccino. Suo padre, convinto che l’attitudine del figlio fosse troppo scarsa per fargli raggiungere la maestria, lo disconobbe...


Scegliere… la libertà!

I prigionieri furono radunati nel cortile. Il direttore del carcere parlò con fare orgoglioso: “Riformerò l’ora d’aria, potrete anche praticare dello sport, ma solo lo sport...


Descrivere non è riprodurre

I prigionieri furono radunati nel cortile. Il direttore del carcere parlò con fare orgoglioso: “Riformerò l’ora d’aria, potrete anche praticare dello sport, ma solo lo sport...


Il principio della rana bollita

Immaginate un pentolone pieno d’acqua fredda, nel quale nuota tranquillamente una rana. Il fuoco è acceso sotto la pentola, l’acqua si riscalda pian piano. Presto l’acqua...


L’uomo e la tigre (Una storia ZEN)

Un uomo stava camminando nella foresta quando s’imbatté in una tigre. Fatto dietro-front precipitosamente, si mise a correre inseguito dalla belva. Giunse sull’orlo di un...


Vedere oltre

Due uomini, entrambi molto malati, occupavano la stessa stanza d’ospedale.A uno dei due uomini era permesso mettersi seduto sul letto per un’ora ogni pomeriggio per aiutare...


Pescatori di Fortuna

Un uomo d’affari statunitense, su ordine del medico, si concesse una vacanza in un piccolo villaggio costiero messicano. Incapace di prendere sonno dopo avere ricevuto...


Trasformare le ferite in perle

La perla è splendida e preziosa. Nasce dal dolore. Nasce quando un’ostrica viene ferita. Quando un corpo estraneo – un’impurità, un granello di sabbia – penetra al suo...


Due strade, una Via

Una sera un anziano capo Cherokee raccontò al nipote la battaglia che avviene dentro di noi. Gli disse: “Figlio mio, la battaglia è fra due lupi che vivono dentro di...


La forma dell’Amore (l’amore della Forma)

Un grande professore universitario docente di filosofia, come sua consuetudine ormai da 20 anni, arriva in aula e scrive alla lavagna...


Aspettative e realtà

Un uomo vuole appendere un quadro. Ha il chiodo, ma non il martello. Il vicino ne ha uno, così decide di andare da lui e di farselo prestare...


Un mondo...a nostra immagine

Si racconta la storia di due cani che in momenti diversi entrarono nella stessa stanza. Uno ne uscì scodinzolando, l’altro ne uscì ringhiando...


Vicinanza...di sicurezza!

Una compagnia di porcospini, in una fredda giornata d’inverno, si strinsero vicini, per proteggersi, col calore reciproco, dal rimanere assiderati...


Diventa te stesso…

Un maestro zen vide uno scorpione annegare e decise di tirarlo fuori dall’acqua.Quando lo fece, lo scorpione lo punse. Per l’effetto del dolore, il padrone...


Lasciar andare i fardelli…

Due monaci erano di ritorno da un lungo viaggio. Il monaco anziano informò il novizio che ormai mancava circa 1 km dal monastero. In poco tempo arrivò un...


Un bicchiere di… stress

Uno psicologo insegna ai suoi studenti come gestire lo stress. Prende un bicchiere d’acqua e si avvia per la stanza, in silenzio. Tutti si aspettano una...


Paradiso e Inferno

Dopo una lunga e coraggiosa vita, un valoroso samurai giunse nell’aldilà e fu destinato al paradiso. Era un tipo pieno di curiosità e chiese di poter...


Una tribù africana

C’è una tribù in Africa, dove la data di nascita di un figlio non viene conteggiato da quando nasce, né da quando è concepito, ma dal giorno in cui...


Il Kintsugi

Quando i giapponesi riparano un oggetto rotto, valorizzano la crepa riempiendo la spaccatura con dell’oro. Essi credono che quando qualcosa ha subito...


I sei ciechi e l'elefante

C’erano una volta sei saggi che vivevano insieme in una piccola città. I sei saggi erano ciechi. Un giorno fu condotto in città un elefante...


I due vasi, una storia Zen…

Un’anziana donna cinese aveva due grandi vasi, ciascuno sospeso all’estremità di un palo che lei portava sulle spalle. Uno dei vasi aveva una...


Un’antica leggenda degli indiani d’America

Nei tempi antichi, il Creatore volle nascondere una cosa agli uomini fino a che non fossero stati pronti per vederla. Così radunò tutte le altre...


AMBITI DI INTERVENTO

  • Consulenze e sostegno per coppie e famiglie
  • Difficoltà relazionali
  • Conflittualità
  • Benessere mente-corpo
  • Dipendenze e abusi
  • Genitorialità
  • Identità, autostima e autoefficacia
  • Ansia e depressione
  • Panico, paure e fobie
  • Disagio emotivo
  • Disturbi del sonno
  • Gestione dello stress
  • Disfunzioni sessuali
  • Disturbi del comportamento alimentare
Dr.ssa Francesca Timpano

P.I. 03208140834
Iscritto all’Albo Professionale degli Psicologi della regione Sicilia con il n. 5340/A

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